Posts

Showing posts with the label psychological facts

20s & 30s: 10 Truths You Need to Know

Image
  Life in your 20s and 30s can be a wild mix of awesome possibilities, tricky challenges, and moments that scream "adulting is HARD!" But hey, amidst the crazy whirlwind, there are some important truths waiting to be learned. These gems can make the journey smoother, even fun! So, grab your seatbelts, 25-35 crew, because we're diving into 10 truths you Gotte embrace: Your path is unique, not a race. Comparing yourself to others is a recipe for stress. Focus on YOUR goals, celebrate YOUR wins, and cheer on your friends instead of envying them. The only competition is between you and your best self, not anyone else. Failure is learning fuel, not a dead end. Messing up is inevitable, but it's not about avoiding it, it's about learning from it. Embrace those stumbles, figure out what went wrong, and come back stronger. Remember, even Thomas Edison failed 10,000 times before inventing the light bulb! Invest in YOU. This isn't just about money. It's ...

Developing Self-Belief: Accepting Development and Acting

Image
Greetings, buddies! I want to talk about confidence today because it's a really essential topic. That sense of confidence in your skills and abilities? Yes, those are the things! The problem is, confidence isn't something that you just happen to have. No, like with anything worthwhile in life, you have to strive for it. So, how about we dissect it? 1. Gain Self-Assurance By Taking Action: Folks, you have to work for it. It won't just suddenly appear that someone is confident. It all comes down to acting, developing your abilities, and stepping outside of your comfort zone. Your confidence will grow as you do more.  2. Establish Routine and Discipline: My friends, consistency is essential. Maintaining a schedule will help you develop self-discipline and improve your perception of yourself. Examples of routines include self-care and regular exercise. Remind yourself that self-care is really important! 3. Leave Perfectionism Behind and Accept Imperfection: Nobody is flawle...

Instagram தொடர்ச்சியான Scrolling பின்னணியில் உள்ள உளவியல்

Image
  Instagram தொடர்ச்சியான ஸ்க்ரோலிங்கின் பின்னணியில் உள்ள உளவியல் அறிமுகம்   சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சமூக ஊடக தளங்கள் மக்களின் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகிவிட்டன, இன்ஸ்டாகிராம் உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான தளங்களில் ஒன்றாகும். அதிகப்படியான சமூக ஊடகப் பயன்பாட்டினால் ஏற்படக்கூடிய எதிர்மறையான தாக்கங்கள் பற்றிய விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருகின்ற போதிலும், தனிநபர்கள் Instagram மூலம் ஸ்க்ரோலிங் செய்வதில் கணிசமான நேரத்தைத் தொடர்ந்து செலவிடுகின்றனர். இன்ஸ்டாகிராமில் தொடர்ந்து ஸ்க்ரோலிங் செய்வதற்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு காரணிகளை ஆராய்வதன் மூலம், மக்கள் ஏன் இன்னும் இந்த நடத்தையில் ஈடுபட்டுள்ளனர் என்பதற்குப் பின்னால் உள்ள உளவியலை இந்தக் கட்டுரை ஆராய்கிறது.   I. உடனடி மனநிறைவு   Instagram உடனடி மனநிறைவை வழங்குகிறது, மூளையின் வெகுமதி அமைப்பைத் தூண்டும் பார்வைக்கு ஈர்க்கும் உள்ளடக்கத்தின் தொடர்ச்சியான ஸ்ட்ரீமை பயனர்களுக்கு வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு புதிய இடுகையும் அல்லது கதையும் மகிழ்ச்சியை அளிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, தனிநபர்கள் அதிக உள்ளடக்கத்தைத் தேடுவதற்கும் ஸ்க்ரோலிங்...

உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமான சில உளவியல் உண்மைகள் .

Image
உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமான சில உளவியல் உண்மைகள்   அறியப்பட்ட பிரபஞ்சத்தில் மனித மூளை மிகவும் சிக்கலான பொருள்   இதில் சுமார் 100 பில்லியன் நியூரான்கள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றும் 10,000 மற்ற நியூரான்களுடன் இணைக்க முடியும். இதன் பொருள் பால்வீதி விண்மீன் மண்டலத்தில் உள்ள நட்சத்திரங்களை விட மனித மூளையில் அதிக இணைப்புகள் உள்ளன.  மனித மூளை தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. புதிய நியூரான்கள் உருவாகி, பழைய நியூரான்கள் எல்லா நேரத்திலும் இறந்துகொண்டே இருக்கின்றன. நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டி என்று அழைக்கப்படும் இந்த செயல்முறை, நம் வாழ்நாள் முழுவதும் மூளையை மாற்றியமைக்க அனுமதிக்கிறது.  நமது எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும் நம் உடலில் உடல்ரீதியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்   நாம் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது, நமது இதயத்துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும். நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, நமது தசைகள் தளர்ந்து, சுவாசம் குறைகிறது.   நமது நினைவுகள் எப்போதும் துல்லியமாக இருப்பதில்லை .  நமது நினைவுகள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்டு, மாற்றப்பட்டு வருகின்றன. இதனால்தான் நேரில் கண்...

If you are a student then definitely read this

Image
 If you are a student then definitely read this:  Education is the most powerful weapon which you can use to change the world. ஒரு மாணவராக, கல்வியில் வெற்றியை அடைய உந்துதலுடனும், படிப்பில் கவனம் செலுத்துவதும் அவசியம். படிப்பது ஒரு சவாலான பணியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு பாடத்துடன் போராடும்போது அல்லது கவனச்சிதறல்களைக் கையாளும்போது. இருப்பினும், சரியான ஆய்வு குறிப்புகள் மற்றும் உந்துதல் மூலம், நீங்கள் இந்த சவால்களை சமாளித்து உங்கள் கல்வி இலக்குகளை அடையலாம். இந்த வலைப்பதிவு இடுகையில், உங்கள் படிப்பில் சிறந்து விளங்க உதவும் சில ஆய்வுக் குறிப்புகள் மற்றும் டாப்பர்ஸ் ரகசியங்களைப் பற்றி விவாதிப்போம். 1. இலக்குகளை அமைத்து முன்னுரிமை கொடுங்கள் கல்வி வெற்றியை அடைவதற்கான முதல் படி, அடையக்கூடிய இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது மற்றும் உங்கள் படிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதாகும். ஒவ்வொரு ஆய்வு அமர்விலும் நீங்கள் எதைச் சாதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிவது முக்கியம், அது ஒரு குறிப்பிட்ட பணியை முடிப்பதாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பை மறுபரிசீலனை செய்வதாக இருந்தாலும் சரி. ...

21 ஆம் நூற்றாண்டு வாழ்க்கை முறை | #21st Century Lifestyle

Image
  21 ஆம் நூற்றாண்டு வாழ்க்கை முறை   21 ஆம் நூற்றாண்டின் வாழ்க்கை முறையானது அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கான வேகமான மற்றும் தொழில்நுட்பம் சார்ந்த அணுகுமுறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மக்கள் பணிகளைச் செய்ய அல்லது முடிவுகளை எடுக்க பாரம்பரிய முறைகளை மட்டுமே நம்பியிருந்த நாட்கள் போய்விட்டன. இந்த நவீன யுகத்தில், அறிவின் யுகம் என்று அழைக்கப்படும் 21 ஆம் நூற்றாண்டில், தொற்றுநோயால் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கும் கற்றலில் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது இன்றியமையாததாகிவிட்டது.  மேலும், 21 ஆம் நூற்றாண்டில் தொழில்நுட்ப மற்றும் தகவல் வளர்ச்சியின் தாக்கம் வேலை, கல்வி மற்றும் சிந்தனை முறைகள் போன்ற வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களில் மாற்றங்களை வியத்தகு முறையில் பாதித்துள்ளது. அதிநவீன தகவல் தொழில்நுட்பம் தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைந்து வருவதால், இந்தோனேசியாவில் கருப்பொருள் கல்வியும் மாறிவரும் காலத்திற்கு ஏற்றவாறு உருவாகியுள்ளது. இந்த தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் மக்களின் வாழ்க்கை, வேலை மற்றும் சிந்தனை முறைகளில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளன என்று பெர்னாண்ட...

Qualities of colors | நிறங்களின் குணங்கள்

Image
 நிறங்களின் குணங்கள்  நிறங்கள் நம் அன்றாட வாழ்வில் இன்றியமையாத பகுதியாகும். அவர்கள் வெவ்வேறு உணர்ச்சிகள், மனநிலைகள் மற்றும் உணர்வுகளைத் தூண்டலாம், மேலும் மனித நடத்தை மற்றும் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். மனிதர்கள் மீது வண்ணங்களின் விளைவுகள் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, மேலும் மனித உளவியல் மற்றும் உடலியல் மீதான அவற்றின் செல்வாக்கு நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இந்த கட்டுரையில், வெவ்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் மனிதர்களுக்கு அவற்றின் விளைவுகள் பற்றி ஆராய்வோம். சிவப்பு என்பது ஒரு சூடான மற்றும் தீவிரமான நிறம், இது ஆர்வம், ஆற்றல் மற்றும் உற்சாகத்துடன் தொடர்புடையது. இது பெரும்பாலும் கவனத்தை ஈர்க்கவும் பசியைத் தூண்டவும் பயன்படுகிறது. சிவப்பு இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சுவாச வீதத்தை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது உற்சாகம் மற்றும் விழிப்புணர்வின் உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது சில கலாச்சாரங்களில் கோபம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்புடன் தொடர்புடையது. மஞ்சள் ஒரு பிரகாசமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நிறமாகும், இது மகிழ்ச்சி, நம்பிக்கை மற்றும் புத்திசாலித்தனத்த...

Geography Study Tips

Image
Geography Study Tips  />  புவியியல் என்பது பூமி, அதன் அம்சங்கள் மற்றும் அதில் வாழும் மக்களைப் பற்றிய ஆய்வு ஆகும். இது ஒரு பரந்த மற்றும் சிக்கலான பாடமாகும், இது உடல் புவியியல், மனித புவியியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் புவியியல் உள்ளிட்ட பல்வேறு தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் புவியியலைப் படிப்பதில் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் படிப்பை அதிகம் பயன்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல குறிப்புகள் மற்றும் உத்திகள் உள்ளன. அடிப்படை புவியியல் கருத்துகளில் வலுவான அடித்தளத்தை உருவாக்குங்கள்: புவியியல் என்பது தன்னைத்தானே உருவாக்கிக் கொள்ளும் ஒரு பாடமாகும், எனவே அட்சரேகை மற்றும் தீர்க்கரேகை, வரைபட கணிப்புகள் மற்றும் இயற்பியல் புவியியல் சொற்கள் போன்ற அடிப்படைக் கருத்துகளைப் பற்றி திடமான புரிதல் இருப்பது முக்கியம். அடிப்படைகளை நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்வதை உறுதிசெய்ய, இந்தக் கருத்துக்களை அடிக்கடி மதிப்பாய்வு செய்வதை உறுதிசெய்யவும். காட்சி உதவிகளைப் பயன்படுத்தவும்: புவியியல் ஒரு காட்சிப் பொருள், எனவே படிக்கும் போது வரைபடங்கள், வரைபடங்கள் மற்றும் வரைபடங்களைப் பயன்படுத்துவது நம்பமுடியாத அளவிற்கு உ...